やはり心が着いていけなくても形からで、その形を作るのはまずは意識することからだと思う。 普段、その時々の感情に流されてしまいがちなことがある。 例えば眠すぎて身体が怠い時はその状態に感情が流されて、笑顔で人と接したり大きな声で挨拶ができてな…
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